ラジオ体操

猛暑、酷暑、想定外の暑さと外に出ると暑いといわずにいられない。

熱中症の注意と誰もが何度も聞くのにうんざりですが、ほんとに気をつけねば


夏休みに入り、すぐ夏祭り、

学生には楽しい季節です。

今日は朝早起きして、娘とラジオ体操に初参加です。

ここ何か月肩が痛く、腕をまわすと激痛が走ります。年ですね。

無理をせずに体操したいと思います。










f52795a34a0775a4e871d204cbc32f30-e1532328823774
昔は夏休み中ずっとでしたが、今は7月いっぱい。

06b0e659a745abe17c923b4169ffe1b7
今のスタンプ


9849588b3ba34e6bdb9f3c76c22d2644
今日は子供会の方にご褒美もいただきました。

役員の方は、本当に大変だと思います。

ありがとうございます。




*********************


日々の暮らしに彩りを

IC chiaki.M